Психологическая помощь онлайн
Консультации, тренинги
группы и вебинары
Ну, почему это происходит со мной?!
Просмотров: 72

Ну, почему это происходит со мной?! 
Почему мне досталась такая семья, страна?! 
Почему этот человек так ведет себя со мной?!

На первый взгляд, кажется, что человек хочет разобраться в причинах – конкретных причинах, как произошло конкретное неприятное событие. Но бывает, что за этими вопросами стоит возмущение: «Это со мной не должно было произойти! Неужели я такой плохой человек, что такое со мной происходит?! Разве справедливо, что это случилось со мной?!»

А раз возмущение, значит и неприятие – это не должно было случиться, во всяком случае не со мной!

Родители же всегда говорили, что что-либо плохое со мной случится, только если я буду плохо себя вести. Значит я плохой, если это случилось? Или это несправедливость какая-то, потому что я веду себя хорошо, а это произошло?

Родителям, конечно, в своё время так легче было управлять ребенком. Бить оценкой по личности в целом – критиковать всю личность, а не конкретные ошибочные действия. Прививать идеи справедливости, которые в рамках семьи еще как-то можно было соблюдать, и это делало ребенка более подконтрольным.

Теперь этот ребенок вырос, и уже сам себя за конкретные ошибки и промахи бьет наотмашь по всей своей личности в целом. Вместо: «Я в презентации не продумал связи между слайдами, поэтому презентация не вышла логично выстроенной», говорит себе: «Я ужасный, криворукий, не способен даже простую презентацию делать». Теперь этот ребенок недоумевает, когда сталкивается с несправедливостью жизни – когда за своё "хорошее" поведение не получает ожидаемого одобрения, поддержки, желаемых бонусов от жизни. И вместо того, чтобы увидеть, что жизнь часто бывает несправедливой, может включиться: «Это я, видимо, недостаточно хороший, раз жизнь периодически поворачивается ко мне задом». Ну, а дальше по уже накатанной схеме – бьет себя по личности в целом (плохой, никудышный, криворукий, недостойный). И с этими ударами приходит разъедающее изнутри чувство вины (за то, что плохой, что не получается быть хорошим – таким, каким надо).

Так, почему это со мной происходит? Иногда просто потому, что это происходит. 
Почему мне досталась такая семья, страна? Просто потому, что досталась. 
Почему этот человек так ведет себя со мной? Иногда просто потому, что ему так хочется.
И это вовсе не связано со мной, с моим поведением, с тем насколько хороший я человек.

Ну, а про справедливость, наверняка, уже сами понимаете, как оно устроено.

Считаете, что вашим друзьям это будет полезно? Поделитесь с ними в соцсетях!
Просмотров: 72
ОТЗЫВЫ (0)
Всего комментариев: 0
avatar